もっと気楽に生きよう

誰しもみんな何かしらの苦しみを感じてたりします。
では、どうしたらその悩みや苦しみを軽くできるか?
それは、自分の中から
~であるべき…
~すべき…
いう考えを手放すことなんです。

誰でも自分の中で大なり小なり
~であるべき…
~すべき…
いう考えを持ってます。
しかし、自分がそう思ってるだけで、自分の勝手な観念やポリシーだったりします。

それらがプラスに働けばいいのですが、逆に、自分を複雑に縛って、苦しみや辛さになることもあります。
それなら、そんな考え方は手放すこと…

生きてるかぎり悩みや苦しみが完全に無くなることはないけれど、自分自身で減らして生きやすくすることはできるんですよ。
自分が勝手に決めつけた観念やポリシーは捨てて軽くなりましょう。
もっと気楽に生きて楽しい人生にしましょう。


『何でもかんでも規則通りにやらせようとするのは機械の仕事。人間なんだから、いろいろな場面で臨機応変に対応しなきゃ』

~所ジョージ~



~釧路より愛と光を~

St.Johns


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